рецепты разнообразных блюд, свойства продуктов, диеты

Новости

5 продуктов, от которых на самом деле не толстеют 

Садясь на диету, мы исключаем из рациона много продуктов, которые считаются не слишком полезными для фигуры. Но некоторые попали в этот список несправедливо. Постараемся их реабилитировать. КартофельВ этом корнеплоде, действительно, немало углеводов. Но если
Прочитайте больше...

Продукты, которые нельзя разогревать повторно

Нагреваясь, они теряют вкусовые качества и даже могут стать опасны для здоровья.Свекла Содержащиеся в свекле природные нитраты, попав в организм, распадаются и работают как естественный допинг, повышая выносливость. Но для этого овощ нужно кушать свежим или после
Прочитайте больше...

Видео

Подписаться